アプリでひらく作り方
- 1
ゴロっとがおいしいシーチキンLを使います！
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- 2
汁気を切るのにお皿へ出しておきます。
缶やお皿に出た汁は煮込み鍋の中へ。 -
- 3
玉ねぎを半分を粗みじんし、オリーブオイルをひいたフライパンで炒め、しんなりしたら鍋へ。
- 4
もう半分は歯ごたえを残したいのでスライスして煮込み鍋の中へ。煮込みます。
- 5
ナスを素揚げにし、汁気を切ったシーチキンに薄力粉をまぶし、揚げます！
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- 6
鍋の玉ねぎが煮えたら火を止め、ルーを溶かしましょう！
もうひと煮立ちしたら揚げたものとお皿に盛って完成！ -
コツ・ポイント
シーチキンの汁はうまみたっぷり！一緒に鍋で煮込みます！
唐揚げにできない崩れたシーチキンは最初から鍋で煮込みますよ❤(ӦｖӦ｡)
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