ピーマンの肉詰め

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簡単・家にある調味料で作れる!
このレシピの生い立ち

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材料

  1. ピーマン
  2. 片栗粉 適量
  3. 豚ひき肉 200g
  4. 卵黄 1個
  5. パン粉 大匙3
  6. 中濃ソース 大匙3
  7. ケチャップ 大匙2
  8. 50ml
  9. 大匙1

作り方

  1. 1

    ピーマンのヘタとしっぽを切り、輪切りにする。

  2. 2

    片栗粉を外側と内側に満遍なくつける。

  3. 3

    豚ひき肉・卵黄・パン粉を加え、よくこねる。

  4. 4

    輪切りにしたピーマンに肉を詰める。

  5. 5

    フライパンで油を熱し、焦げ目がつくまで焼く。

  6. 6

    片面が焼けたら裏返しにし、水・酒を加え中まで火を通す。

  7. 7

    ピーマンをお皿に盛り付け、中濃ソース・ケチャップを混ぜてソースを作る。

  8. 8

    ソースをかけたら完成です。

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23×25 / 同棲 / お弁当 / 節約。
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