簡単！ほうれん草のオリーブオイル炒め
かっちゃん杉 @kachan_kitchen
ほうれん草とえのきをオリーブオイルで、ササッと炒めた簡単なヘルシーな一品です。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に残っていたほうれん草とえのきを美味しくヘルシーに消費しました。
簡単！ほうれん草のオリーブオイル炒め
ほうれん草とえのきをオリーブオイルで、ササッと炒めた簡単なヘルシーな一品です。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に残っていたほうれん草とえのきを美味しくヘルシーに消費しました。
作り方
- 1
ほうれん草は根を落とし、５センチに切る。えのきも根を落とし半分に切る。
-
- 2
フライパンにオリーブオイルを加え、温める。
-
- 3
ほうれん草とえのきを加え、コンソメを入れ、強火で１分半炒める。
-
- 4
塩、こしょうで味を調え、完成！
-
コツ・ポイント
ほうれん草とえのきは、強火でシャキシャキ感を残し、加熱します。耐熱皿に移し、チーズや、マヨネーズをかけて焼いても美味しいですよ。
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
簡単♡ほうれん草とベーコンのコンソメ炒め 簡単♡ほうれん草とベーコンのコンソメ炒め
ほうれん草やブロックベーコンを使った簡単な炒めもの♪♪あと一品やお弁当のおかず、また付け合わせ等にいかかでしょうか？？
-
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18546720
