お子様用キーマカレー

めっちゃ甘党
めっちゃ甘党 @cook_40175805

ハヤシライス風味かな笑?
このレシピの生い立ち
家の嫁のお子様舌に合わせた作りです。辛いのはダメだし野菜も嫌いな嫁の為に考えました。

お子様用キーマカレー

ハヤシライス風味かな笑?
このレシピの生い立ち
家の嫁のお子様舌に合わせた作りです。辛いのはダメだし野菜も嫌いな嫁の為に考えました。

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材料

5人分
  1. 玉葱 1個
  2. 人参 1個
  3. 茄子 2〜3個
  4. 挽き肉 300g位
  5. ほうれん草 2〜3本
  6. 市販カレールー甘口 5皿分
  7. ルー指定の三割減位好みで調整。
  8. 適当
  9. 胡椒 適当
  10. ニンニク 1欠け
  11. ラムマサラ 小匙1
  12. オリーブオイル 適当
  13. トマト缶 400g位
  14. コンソメの元 1粒
  15. ローリエ 1枚

作り方

  1. 1

    玉葱と人参1㌢位に茄子は輪切りにする。

  2. 2

    オリーブオイル入れてニンニク入れて少し茶色になるまで炒める。
    注:焼き過ぎないように。

  3. 3

    玉葱入れて軽く色がつくまで炒める。色がついたら挽き肉入れて半生まで焼く。

  4. 4

    人参入れて茄子入れて塩胡椒して玉葱きつね色にする。

  5. 5

    トマト入れる、水入れる、コンソメ入れて煮たてる。

  6. 6

    ローリエ適当に傷つけて入れて10分ほどで救出。
    香辛料が好きならもう少し煮てもいいですが煮すぎると苦くなります。

  7. 7

    市販ルーを鍋に入れて煮汁で柔らかくして炒める。
    数分炒めたら鍋に投下。
    スパイスの香りが増すらしい。

  8. 8

    20〜1時間煮る 好みです。焦げやすいので注意。
    20分でも十分です。

  9. 9

    最後にガラムマサラ入れて5分煮る。

    完成(・∀・)

コツ・ポイント

市販ルーで味がかなりかわります。

大人味にしたければ中辛や辛口にすればOKです。

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