大根の葉をたくさんもらったら

ぴよりん0521
ぴよりん0521 @cook_40139691

大根の葉、たくさんもらったら茎と葉っぱに分けて消費しましょう。常備菜にぴったりです。
このレシピの生い立ち
立派な葉つき大根をたくさんもらい、ふりかけや冷凍にしてたけど、ふりかけには葉は食べにくいし、冷凍すると軸は固くて食べにくい。ならそれぞれ別の使い方をすればいいのでは?と考えました。

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材料

  1. 大根の葉 60cmぐらい3個分
  2.  ふりかけ用
  3.  胡麻油 塩 砂糖 味の素 適量
  4.  醤油 少々
  5.  鷹の爪 いり胡麻 鰹節 お好みで

作り方

  1. 1

    大根の葉は洗って茹でます。大きければ葉と軸に半分に切って茹でます。(左側が軸、右側が葉)

  2. 2

    まずは軸。しっかり絞ってから微塵切りにして、さらに絞ってフライパンでふりかけを作ります。

  3. 3

    最初に軸だけ入れて少し炒め水分を飛ばし、胡麻油・塩・味の素・砂糖を入れさらに炒め、香り付けに醤油を少し。

  4. 4

    次は葉っぱ。しっかり絞って3~4㌢長さに切り、さらに絞ってフリーザーバッグになるべく薄く広げて、冷凍庫へ。

  5. 5

    味噌汁やインスタントラーメンなどちょっと野菜が欲しいなって時に簡単に使えます。

コツ・ポイント

葉も軸もしっかり絞ってください。葉は袋の中でパラパラにしてなるべく薄くしてください。軸のふりかけは最初に炒めて水分を飛ばし、砂糖で苦味を取ると美味しくできます。

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