切り干し牛ごぼう煮 お弁当のおかず

ごまチョコ
ごまチョコ @cook_40053356

切り干し大根のサッと煮(レシピID:18525158 )をプラスでかさまし。
お弁当のおかず、混ぜご飯の具や卵焼きの具に。

このレシピの生い立ち
切り干し大根のサッと煮(レシピID:18525158 )を使って。

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材料

  1. ごぼう 30cm2本くらい
  2. にんじん 中1本
  3. 牛薄切り肉 150g
  4. 切り干し大根のサッと煮(レシピID:18525158 ) 150gくらい
  5. 麺つゆ 大さじ5〜6
  6. 砂糖 大さじ3
  7. 大さじ1

作り方

  1. 1

    ごぼうはささがきにし、水にさらしてアク抜きをし水気を切っておきます。
    にんじんもささがきにします。

  2. 2

    牛肉はごぼうやにんじんよりやや大きめに切ります。

  3. 3

    鍋に牛肉、ごぼう、にんじん、麺つゆ、砂糖、酒を入れて混ぜ、ふたをして蒸し煮にします。
    (焦がさないよう注意して)

  4. 4

    ごぼう、にんじんに火が通ったら、切り干し大根のサッと煮も加えて煮ます。

  5. 5

    そのままをおかずとして使う時や混ぜご飯の具として使う時は焦がさないよう煮詰めて水分を飛ばします。

  6. 6

    *混ぜご飯の具として。

  7. 7

  8. 8

  9. 9

    *卵焼きの具として使う時は煮詰めてしまわず煮汁を少し残して煮汁も一緒に卵に混ぜて使います。

  10. 10

    卵2個にキッチンばさみで粗みじんくらいに切ったものを汁ごと大さじ2くらい混ぜて焼きます。

コツ・ポイント

麺つゆや砂糖の量は使う麺つゆの味で加減してください。

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レシピ作者

ごまチョコ
ごまチョコ @cook_40053356
に公開
我が家は3人家族なのでレシピの分量はほとんどが3人分です。時々レシピの見直しして変更があります。
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