厚揚げのミートソース焼き♪

ゆのたママ
ゆのたママ @cook_40037628

給料日前の節約メニュー♪安上がりだけど、がっつりメニューになってます^^

このレシピの生い立ち
月末の節約レシピ^^v

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材料

  1. ミートソース(ID:18496275) 適量
  2. 厚揚げ 2パック
  3. とろけるチーズ 3掴みほど

作り方

  1. 1

    厚揚げは1cm幅に切り、耐熱皿に並べる。
    レンジで3分ほど温める。水分が出てきたら捨てる。

  2. 2

    1にミートソースをたっぷり乗せ、とろけるチーズも乗せる。
    220度のオーブンで7~8分ほど焼く。

  3. 3

    冷凍ポテトに乗せて、オーブントースターで2分ほど焼いてお弁当にin♡

コツ・ポイント

冷たいままの厚揚げでも、1の工程で温めたら時短できます^^
ミートソースも冷たければ、2の工程の時に温めてください♪
ご家庭のオーブンに合わせて、焼き時間は調整してください。

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レシピ作者

ゆのたママ
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に公開
【Family】☆メタボリック族の酋長になれそうダイエット諦めたの同い年ダーリン☆超超超天然 意外としっかり者大3 一人暮らし中級者長女ちゃん☆我がままで自信家 でも淋しん坊大1 一人暮らし初心者次女ちゃん☆ラグビー頑張ってます!高2 長男君☆かなぁ~りいい加減で楽天家年中ダイエッター…もうほとんど諦めてるゆのたママ『ダイエット部』 №14
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