肉味噌の冷たいおうどん

あぐうあ @cook_40092913
濃いめに味を付けた肉味噌と、薬味を混ぜていただく夏向けうどん♪
このレシピの生い立ち
夏は食欲なくなるけど、うどんだけでは栄養が心配なので、食べやすいメニュ考えました。
肉味噌の冷たいおうどん
濃いめに味を付けた肉味噌と、薬味を混ぜていただく夏向けうどん♪
このレシピの生い立ち
夏は食欲なくなるけど、うどんだけでは栄養が心配なので、食べやすいメニュ考えました。
作り方
- 1
★肉味噌を作る。
◼の材料を混ぜ合わせておく。 - 2
フライパンにごま油を小さじ1/2程度熱して、豚ひき肉をよくほぐしながら、炒める。
- 3
豚ひき肉の色が変わったら、混ぜ合わせておいた◼の調味料を入れて、水分がほぼなくなるまで煮詰める。
- 4
最後に、きざみネギを加えて、ほんの少し炒め合わせる。
- 5
★薬味の準備
◎きゅうりは、斜めに薄切りにしてから、千切りにしておく。 - 6
◎大葉は細切りにして水にさらし、水気をとっておく。
- 7
◎みょうがは縦半分に切って、切り口を下向けに置き、細切りにする。
- 8
★うどん玉は表示通りに茹でる。
- 9
茹で上がったうどんは冷水でしめる。
- 10
皿に、うどん▶きゅうり▶肉味噌▶みょうが▶大葉と天盛りにしていく。
- 11
よーく混ぜてお召し上がりください。
- 12
ラー油をかけてもおいしいです。
コツ・ポイント
★うどんは冷凍うどんがコシあっておいしいとおもいます。
★きゅうり、シャキシャキよりも柔らかいのがお好きなら、千切りしたものを塩もみして水洗いして、水分を絞って使ってみてください。
★ガッツリ気分の時は、温泉卵を乗せてもおいしいです。
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