グリーンカレー(タイカレー)

風真仁未
風真仁未 @cook_40059103

ココナッツとバイマックルー(こぶみかんの葉)の香りがたまらない。ジャスミンライスでお召し上がれ!香りの三重奏♪
このレシピの生い立ち
爽やかなグリーンカレーを目指してますが、まだ全然。改良を加えていきたいと思います。

グリーンカレー(タイカレー)

ココナッツとバイマックルー(こぶみかんの葉)の香りがたまらない。ジャスミンライスでお召し上がれ!香りの三重奏♪
このレシピの生い立ち
爽やかなグリーンカレーを目指してますが、まだ全然。改良を加えていきたいと思います。

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材料

4人分
  1. グリーンカレーペースト(市販) 30g
  2. 大さじ1~2
  3. ココナッツミルク 一缶(400ml)
  4. 湯(ココナツが濃いと思ったら 1~1/2カップ
  5. 具材
  6. 鶏ムネ(肉・魚介類に変更可) 150g
  7. バイマックルー 5枚くらい
  8. しめじ 1/2株
  9. ナス(あく抜き) 1本
  10. 水煮タケノコ細切り 150gくらい(一袋)
  11. ピーマンパプリカ 1個
  12. 調味料
  13. 砂糖 ひとつまみ
  14. ナンプラー 大さじ1
  15. ひとつまみ

作り方

  1. 1

    下ごしらえ>
    ナス:乱切り+水であく抜き
    しめじ:株をカット+小分けに
    ピーマン:乱切りでも細切りでも

  2. 2

    グリーンカレーペーストを油で炒める。弱火・香りが出るまで。

  3. 3

    中火にして肉をいれ、表面に火を通す。

  4. 4

    ココナッツミルクと湯を投入。バイマックルーを入れ、ひと煮立ち。

  5. 5

    以下を順に投入。
    しめじ
    ナス
    タケノコ
    ピーマン

  6. 6

    弱火にして、
    ナンプラー、
    砂糖、

      で味を調整する

コツ・ポイント

※水煮のタケノコは酸っぱかったり苦みがあったりですが、ヤマサン食品さんの有機タケノコは美味しかったです
※ナンプラーの臭みが強ければ、ナンプラーを少なめにして塩で調整
☆次回はスイートバジル・レモングラス・コリアンダーを加えてみたい。

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風真仁未
風真仁未 @cook_40059103
に公開
料理には化学的に作るもの(分量などを厳密に)感覚でつくるもの(好みで変えられる)があると思います。いずれも異なる面白さがありますね。掲載するレシピは後者の方なので、材料の選択や分量はお好みで自由に変えてみてください♪
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