大人の給食☆にんじんサラダ

☆栄養士のアリス☆ @cook_40076926
にんじんをたくさん食べるサラダ。
たまねぎドレッシングがよく合います!
このレシピの生い立ち
人気の給食レシピを自宅用にアレンジ♪
大人の給食☆にんじんサラダ
にんじんをたくさん食べるサラダ。
たまねぎドレッシングがよく合います!
このレシピの生い立ち
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作り方
- 1
にんじんは千切り、きゅうりは斜め切り、キャベツは短冊切り、たまねぎはみじん切りにする。
- 2
にんじん、きゅうり、キャベツはボイルして水冷し、よく水気を切る。
- 3
玉ねぎをサラダ油でさっと炒め、調味料を加え加熱し、冷ましてドレッシングを作る。
- 4
②の野菜とツナを合わせあえる。
コツ・ポイント
野菜を水で冷やしたら、よく水気を切って下さい。
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