●さつま芋のゴマあえ●

醤油とお砂糖と胡麻が絶妙♪

子どものおやつに

いもなのにごま和え!?おいしいです～☆

さつま芋をたっぷりのごまで和えました♪さつま芋の甘味と、ごまと醤油がとてもあいますよ♪

「子どももペロリ☆ピーマンのごま和え」（レシピID:17471469）のツナ無し、さつまいもバージョンです。

甘いさつまいもと白だしのしょっぱさが合う1品です😊すりゴマでゴマ風味を多く出すのもとっても美味しいです♡お好みのゴマでどうぞ✨️レンジで出来るのでとっても簡単に作れます✨️

雪下人参使う事で砂糖は入れる必要なし！素材の美味しさがゴマと合って、美味しいです♪

さつま芋とごまの相性、とってもいい！

子どもが喜ぶ大好きな味♪甘いさつまいもに胡麻としょう油の香りが食欲をそそります！

さつまいもをゴマだれで和えました。ごまの風味が甘さに合います。

ほくほくのさつま芋にゴマの風味♪素材の味をいかしたゴマ和えです。お弁当にもオススメです。

甘しょっぱい味と胡麻の風味がいい^_^ぜひお試しを

甘辛いごまがからんだかぼちゃは箸休めやお弁当にピッタリです。

大好きなさつま芋を、胡麻和えにしてみました。甘辛なタレとゴマの風味が、さつま芋を引き立てます。大学芋に近いかも☆

シリコンスチーマー大活用！しゃきっとホクッと、ゴマの香りが食欲を引き立てます！

ごまの香ばしい風味とさつまいもの甘さがよく合います。冷めてもおいしいのでお弁当にもぴったり(^ ^)

優しいお味♡酒豪の旦那も大好物☆ほうれん草嫌いの子どもも食べてくれます♪

★話題入り感謝★大きめに切ってほっくりと蒸した甘い野菜を黒胡椒入りの和え胡麻でひきしめます。

れんこんとさつまいもの対照的な色合いがキレイ！！美肌効果がある食材です。ゴマもキレイ食材ですね。

子供が苦手な小松菜を大好きなさつまいもと胡麻で和えたらたくさん食べてくれました

3歳の娘の大好物で、おかわりして食べてくれます。

和風という感じが味わえて、美味しいです！

ブロッコリーに胡麻を和えて胡麻和えにしてみました♪とても美味しいですよ♪

ゴマの香を楽しみます。

大学芋を柔らかく仕上げたような、お芋料理です。胡麻好き必見♪

バタぁーの香りふんわり、お砂糖でちょっぴり甘め、ごまで栄養もあっぷー！子供も食べやすい、やさしい味を目指しました

ブロッコリーとごまは相性抜群♪おいしいですよ〜！お弁当にも◎

子どもも喜んで食べてくれます

ゴマの風味がとっても美味しいです

高リコピントマトにビタミンEたっぷりのゴマを合わせた、美容においしい副菜です