皮ごと ぶどうジャム

liqueur☆
liqueur☆ @meux

ぶどうの皮に含まれるとされるポリフェノールを丸ごと摂れる、ぶどうジャムです。
このレシピの生い立ち
ぶどうを皮ごと使ったジャムを作ってみました。

皮ごと ぶどうジャム

ぶどうの皮に含まれるとされるポリフェノールを丸ごと摂れる、ぶどうジャムです。
このレシピの生い立ち
ぶどうを皮ごと使ったジャムを作ってみました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. ぶどう 1房
  2. グラニュー糖 ぶどうの重量の半分(約75g)

作り方

  1. 1
  2. 2

    ミキサー等でペースト状に粉砕します。

  3. 3

    手順2とグラニュー糖を入れ、弱火で煮ます。

  4. 4

    5分程してとろみが出てきたら、火からおろします。

  5. 5

    冷めるとジャム状に固まるので、緩めで大丈夫です。

  6. 6

    ココット等に入れて、完成です。

  7. 7

    人気検索でトップ10に入りました☆
    2017/1/14

  8. 8

    人気検索で1位になりました☆
    2017/8/23

コツ・ポイント

デラウェアで作りましたが、巨峰等でも美味しく出来上がります。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
liqueur☆
に公開
美容と健康を求めて、野菜中心のゆるベジ生活を実践中です。
もっと読む

似たレシピ