つるっと食べられる☆とろろサラダ

★よーこちん★ @cook_40056242
食欲がない時でもさっぱりつるっと食べられちゃうサラダです!
このレシピの生い立ち
とろろが少量あまっていたので、それを使って一品と思い作りました☆
作り方
- 1
大根・きゅうりは千切りに、トマトはお好みの大きさに切る。
- 2
1を盛り付けたら長芋すりおろしとかつお節をお好みでかける。お好きなドレッシングをかけて食べて下さい。
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