牛肉とキャベツのミルフィーユ仕立て☆

Barocanmom @cook_40080013
味付けは塩、胡椒だけ!油も水も使いません!
各素材の旨味でこんなに味が引き立つなんて!
我が家のお袋の味です!
このレシピの生い立ち
我が家のおふくろの味の一つです♪
春キャベツで是非!
牛肉とキャベツのミルフィーユ仕立て☆
味付けは塩、胡椒だけ!油も水も使いません!
各素材の旨味でこんなに味が引き立つなんて!
我が家のお袋の味です!
このレシピの生い立ち
我が家のおふくろの味の一つです♪
春キャベツで是非!
作り方
- 1
キャベツの葉は食べやすいサイズに切る。トマトは5m/m位の輪切りにし更に半分に切る。玉ねぎは適当なサイズにスライスする。
- 2
- 3
準備完了!
あとは重ねて行くだけ! - 4
キャベツを鍋の底に敷く。
- 5
牛肉をキャベツの上に重ねる。塩、胡椒する。
- 6
牛肉の上に玉ねぎを重ねる。
- 7
その上にトマトを重ねる。
- 8
その上にミックスチーズを並べる。
- 9
④~⑧をもう一度繰り返し(牛肉に塩、胡椒忘れずに!トマトの上にミックスチーズも忘れずに!)最後にキャベツで蓋をする。
- 10
お鍋にパンパンですが何とか蓋をして中火で5分、弱火にして12分。
- 11
出来上がり〜!
2/3くらいにかさが減ります。
お鍋の中でステーキ用のナイフで4等分に切っておくと盛りつけ易いです☆ - 12
こんな感じに盛り付けて♪
- 13
お鍋の中では野菜から美味しいスープがたっぷり出てます☆
- 14
2013 11/17カテゴリ入り☆
- 15
*22cmのル・クルーゼで作ったら煮込み時間がもう少し必要でした。中火で7分→弱火で15分位が良いかも。加減を見ながら☆
コツ・ポイント
ル・クルーゼ鍋を使用していますが普通の鍋でも全然大丈夫です!
塩気はチーズも塩分が有るので注意!足りなければ後で足してもいいですしね♪
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