◆糖尿病◆白菜とライトフレークの煮物
☆桐人愛☆ @cook_40050514
鍋に材料を入れて煮るだけの簡単な一品です☆
このレシピの生い立ち
非常食にツナ缶を買って保存しておいたのですが・・・賞味期限が迫って来てて・・・っどうしたものかと思った時に思いついた一品です。
アプリでひらく作り方
- 1
鍋に5～6cmに切った白菜を入れる。
- 2
ツナ缶は汁ごと１に加え、更に水、酒を加え強火にかけ、沸騰したら火を弱め15分くらい煮込む。
- 3
白菜が柔らかくなったら調味料を加えて1～2分煮て完成。
コツ・ポイント
特にありません
リアクション
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