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肉じゃがじゃが♪
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肉じゃがじゃが♪-レシピのメイン写真

肉じゃがじゃが♪

おちゃくら
おちゃくら @cook_40098502

ほっくほくのじゃがいもであったまって☆
このレシピの生い立ち
寒くなって、急に食べたくなったので作りました♪

じゃがいもがゴロゴロした肉じゃがです(*^o^*)

ほっくほくのじゃがいもであったまって☆
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寒くなって、急に食べたくなったので作りました♪

じゃがいもがゴロゴロした肉じゃがです(*^o^*)

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おちゃくら
おちゃくら @cook_40098502

ほっくほくのじゃがいもであったまって☆
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寒くなって、急に食べたくなったので作りました♪

じゃがいもがゴロゴロした肉じゃがです(*^o^*)

ほっくほくのじゃがいもであったまって☆
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寒くなって、急に食べたくなったので作りました♪

じゃがいもがゴロゴロした肉じゃがです(*^o^*)

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材料

4人分
  • じゃがいも 小6つ
  • にんじん 大1本
  • 玉ねぎ 1と1/2個
  • しらたき 一袋
  • 牛切り落とし 120グラム
  • 卵 2個
  • 砂糖 大さじ3
  • みりん 大さじ2
  • 酒 大さじ2
  • 塩 少々
  • 醤油 大さじ3
  • 油 大さじ2
  • だしのもと 大さじ1
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作り方

  1. 1

    はじめに。
    玉ねぎはくし切り。
    じゃがいもは、皮をむいて、半分に切ります。そして、じゃがいもは、水につけて置きます。

  2. 2

    次に、にんじんは、皮をむいて、半分に切り、太い方をいちょう切り。細い方は、扇型に切ってください。

  3. 3

    お肉は、食べやすい大きさに切ります。
    準備ができたら、大きめの鍋を温めます。

  4. 4

    玉ねぎはくしぎり。
    じゃがいもは、皮をむいて、半分に切ります。

  5. 5

    温めた鍋に、油を引き、玉ねぎを炒めます。
    半透明になったら、にんじんを加え、炒めていきます。

  6. 6

    にんじんに程よく油が絡まったら、お肉を入れて、軽く炒めます。

  7. 7

    次に、じゃがいもを浸けていたお水ごと鍋に移します。全体が浸るくらい水を入れて、中火で煮立てます。

  8. 8

    お湯が沸いたら、だしの元を入れ、さっとかき混ぜたら、じゃがいもに串が刺さるくらいまで煮ます。

  9. 9

    酒、みりんを入れる分の水分を捨て、酒、みりん、砂糖、塩、醤油の順に少しずつ加える。

  10. 10

    中火で蒸気を逃がしながら、コトコト煮込みます。じゃがいもが、少し透き通ったら、しらたきを入れます。

  11. 11

    しらたきは、あらかじめ、食べやすい大きさに切っておき、鍋の外側にお肉をよけつつ、中央に沈めます。

  12. 12

    そのまま、6〜7分ほど煮こみ、溶き卵をさっとまわしかけ、フタをして弱火で2分煮込み、火を止めます。

  13. 13

    たまごに火が通ったら、完成です☆

コツ・ポイント

にんじんを油になじませたのは、カロテンの吸収をよくするためです。
また、じゃがいもの水をそのまま使ったのも、ビタミンが水の中に流れてしまったためです。

コツは、美味しそうと感じる匂いで味付けを調節することです♪(By母)

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おちゃくら
おちゃくら @cook_40098502
2010/10/28 13:24に公開
はじめまして!のらりくらりと接客業に務めているあさまろです。お料理上手な祖母の元、せっせと料理をする日々でしたが、その祖母も亡くなり。ご飯を作れなくなること1年ほど。やっとこさっとこ台所でご飯を作って食べています。これからは、ばぁちゃんご飯と私ごはんをアップしていきたいと思います!改めて宜しくお願いします。
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このレシピのキーワード

肉じゃが にんじん じゃがいも 白滝 牛細切れ 卵 酒 玉ねぎ

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