和風カレー By桜はな絵

桜はな絵
桜はな絵 @cook_40065965

カレーが大好き☆でも同じぢゃ飽きちゃうので挑戦してみました!
このレシピの生い立ち
少しでも体に良いカレーが食べたくって!

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材料

5人分
  1. ☆油(炒め用) 大1☆ニンニク  1カケ
  2. レンコン 小1個
  3. チクワ 2本
  4. 厚揚げ 1袋の半分
  5. キノコ類 200グラム
  6. 人参 中1本
  7. 里芋 5〜6個
  8. こんにゃく 1袋
  9. 〇カレールー(市販)1箱

作り方

  1. 1

    【下準備】
    〇あくが強いものはあく抜きをしておく。
    〇野菜の皮をむき、一口大に切る。こんにゃくは手でちぎる。

  2. 2

    ☆の材料を全て炒める。

  3. 3

    よーーく炒めたら多めに水を入れ、グツグツ。
    あくは小まめに取りましょう。

  4. 4

    野菜がやわらかくなったらルーを入れて、出来上がり!

コツ・ポイント

よーく炒める事と、あくを小まめに取る事かな(^O^)

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レシピ作者

桜はな絵
桜はな絵 @cook_40065965
に公開
旦那クンと娘達の為に料理・お菓子を日々勉強中していまぁす(´Д`)
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