ゴーヤのオイスターソースがけ

tamatora1 @cook_40050465
ゴーヤの苦みがオイスターソースで柔らかくなり、ゴーヤが苦手な人でも美味しく食べれます。
このレシピの生い立ち
ゴーヤはビタミンCの宝庫です。
夏バテに良いです。
でも、苦みが嫌いで夫は食べません。
そこで、李錦記オイスターソースの独特の味でゴーヤの苦みを錯乱させてみました。
結果は、食べてくれました。
ゴーヤのオイスターソースがけ
ゴーヤの苦みがオイスターソースで柔らかくなり、ゴーヤが苦手な人でも美味しく食べれます。
このレシピの生い立ち
ゴーヤはビタミンCの宝庫です。
夏バテに良いです。
でも、苦みが嫌いで夫は食べません。
そこで、李錦記オイスターソースの独特の味でゴーヤの苦みを錯乱させてみました。
結果は、食べてくれました。
作り方
- 1
ゴーヤを洗って種もとって、薄切りにする。
- 2
塩を入れた水でゴーヤをゆでる。
- 3
茹で上がったら盛り付けて李錦記オイスターソースをかける。
コツ・ポイント
ゴーヤの苦みが苦手な方はイボイボを削り取るとよいです。
でも、栄養成分も減るから適当に削りましょう。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18591306