ゴーヤのオイスターソースがけ

tamatora1
tamatora1 @cook_40050465

ゴーヤの苦みがオイスターソースで柔らかくなり、ゴーヤが苦手な人でも美味しく食べれます。
このレシピの生い立ち
ゴーヤはビタミンCの宝庫です。
夏バテに良いです。
でも、苦みが嫌いで夫は食べません。
そこで、李錦記オイスターソースの独特の味でゴーヤの苦みを錯乱させてみました。
結果は、食べてくれました。

ゴーヤのオイスターソースがけ

ゴーヤの苦みがオイスターソースで柔らかくなり、ゴーヤが苦手な人でも美味しく食べれます。
このレシピの生い立ち
ゴーヤはビタミンCの宝庫です。
夏バテに良いです。
でも、苦みが嫌いで夫は食べません。
そこで、李錦記オイスターソースの独特の味でゴーヤの苦みを錯乱させてみました。
結果は、食べてくれました。

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材料

2人分
  1. ゴーヤ 1/4本
  2. 小さじ1/3
  3. 李錦記オイスターソース 適量

作り方

  1. 1

    ゴーヤを洗って種もとって、薄切りにする。

  2. 2

    塩を入れた水でゴーヤをゆでる。

  3. 3

    茹で上がったら盛り付けて李錦記オイスターソースをかける。

コツ・ポイント

ゴーヤの苦みが苦手な方はイボイボを削り取るとよいです。
でも、栄養成分も減るから適当に削りましょう。

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実は、お料理メチャクチャ苦手なんです♪だから、誰でも簡単に作れる美味しい料理をのせます。
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