もやしとかいわれとわかめのサラダ
まみさま @cook_40071289
かいわれ大根おいしいです☆
このレシピの生い立ち
かいわれ、意外と買わないんだけど、
お手頃なのに栄養もあるので
食べてみようと思いました。
アプリでひらく作り方
- 1
乾燥わかめをお湯で戻す。もやしをサッとゆでる。
-
- 2
もやしとわかめの水分をサッとザルで切って、もやしとわかめ、かいわれ大根をボウルに入れて混ぜる。
-
- 3
別の皿に醤油とお酢とごま油を混ぜてドレッシングを作り、２のボウルに混ぜ入れてしっかり混ぜて出来上がり！！！
コツ・ポイント
あればごまを振りかけてもおいしいです！！
お酢は寿司酢でお願いします！！！
リアクション
似たレシピ
豆腐ワカメ貝割れごま油ポン酢醤油サラダ
ヘルシーなわかめと豆腐とかいわれを沢山食べよう
よっきー☆☆☆ 
カイワレもやしのサラダ
カイワレのピリッと感が冴えるお手軽サラダ
もやしとかいわれ大根の昆布茶サラダ
かいわれ大根がぴりっとして、さっぱりなサラダです。
簡単☆カイワレワカメサラダ
年中低コストサラダです◎カイワレの苦味が少し苦手な方も、食べやすいです(*^^*)
新米主婦えりママ 
もやしとかいわれ大根の激安サラダ♪♪
もやしとかいわれ大根と塩昆布で作る激安サラダ♪♪ささみを加えればたんぱく質もとれる糖質オフのボリュームサラダに♪♪
もやし♡わかめ♡かいわれ♡激安サラダ♡
とにかく安く！簡単に！出来ちゃいます♡
お財布の味方!もやしとカイワレのサラダ
野菜高騰中…お財布に優しいもやしとカイワレで毎日でも食べれるサラダ.副菜にどうぞヽ(´ー｀)ノ
レンジで、もやしとかいわれのごまサラダ
５分で出来る、もやしと、かいわれのシャキシャキなサラダです。
さゆむね 
豚肉ともやしのサラダに貝割れ大根
貝割れ大根食べたくて色々考え中
クックXTBJUD☆ 
かいわれサラダ
大好きなかいわれでもう一品♪
七味もやしとかいわれ大根のサラダ
味付けも不要！混ぜるだけの簡単サラダ。☆七味もやしとかいわれ大根のサラダ☆時間がない時、めんどくさい時にどうぞ！
ピリッと貝割れさらだ
《ちょこっと一品》市販のおろしドレッシングに大根おろしを加えて貝割れとの相性もバッチリ。
✿ฺ貝割れ大根とちくわのサラダ✿ฺ
私の大好きな貝割れ大根とこの味が最高に合います♪
もやしとカイワレサラダ
もやしサラダ
トマトとカイワレの中華サラダ
カイワレがピリ辛でサッパリ食べられます♪
たつぼぽこ 
もやしとカイワレ♪クラゲとツナのサラダ！
たっぷりもやしにカイワレで節約！ツナ缶にクラゲでタンパク質も摂れる、簡単なサラダです(*^^*)♪
たっぷりカイワレとミミガー春雨サラダ
カイワレ大根のちょっと辛みが美味！
みょうがとかいわれのサラダ
みょうがとかいわれ、青じその香りが楽しめます♪
カイワレとわかめとｼｰﾁｷﾝのサラダ！？☆★
驚くほど簡単！でごめんなさい。しかも美味しいのです。食欲がないときでもこれだけで白いご飯がお腹いっぱい食べれますo(^o^)o
かいわれ大根のお浸しサラダ
美味しくかいわれ大根が食べたい
amherst_ma 
かいわれ大根と大根のサラダ
かいわれ大根と大根を使った、大根の和風サラダです。
もやしとかいわれの中華風サラダ
簡単スピーディーに彩り良く。あと一品！て時に。
ささみとかいわれ大根の 彩りサラダ
かいわれ大根を使ってのサラダです。ピリッと辛みがありますがとても美味しいサラダです。
簡単♪じゃがいもと貝割れ大根サラダ
シャキシャキ♪美味しい♡じゃがいもと貝割れ大根のサラダです(^_^)とっても簡単なので副菜にどうぞ♪
かいわれと新玉ねぎのサラダ
お手軽大量かいわれサラダ。優しい味で新玉ねぎとかいわれのシャキシャキが美味しい一品。いくらでも食べられます。
かいわれさっぱりサラダ
かいわれ大根と玉ねぎスライスと鰹節が基本。さっぱりおいしいです。新玉ねぎだと辛味も少なく食べやすいです。
簡単！鰻とカイワレのサラダ
鰻とカイワレのさっぱりとしたサラダです。
キッチンMAO 
鶏ささみとカイワレの粒マスタードサラダ
ささ身とカイワレでさっぱり食べやすいサラダです♬
かいわれサラダ
栄養豊富で低価格なカイワレ大根が主役のサラダです♡もう一品欲しいときやお弁当、おつまみにも♪
かいわれ大根サラダ
カイワレ大根とホタテ缶であっさりサラダだよ！
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18605696
