【お弁当・作り置き】ピーマンのおかか炒め

sachi825 @sachi825
話題入り感謝☆つくれぽ50件☆あと一品の副菜に、ささっと作れて甘じょっぱいご飯の進むおかずです!お弁当のおかずにも♡
このレシピの生い立ち
あと1品という時によく作る、ささっと炒めておかかと白ごまで、香ばしいおかずです。
※2018/06/11トップ画像差し替え、工程写真追加、レシピ見直しました。
作り方
- 1
ピーマンの種とヘタを取り、千切りにする
- 2
サラダ油を熱したフライパンで、色が鮮やかになるまでさっと炒め、酒・きび糖を加えて全体に絡める
- 3
胡麻・鰹節を加えてざっくり和え、鍋肌から醤油を回し入れ、香ばしい香が出たら火を止める
- 4
器に盛り付け、出来上がり!
- 5
保存容器に入れて、冷めたら冷蔵庫に保存して、作り置きしておいても◎
- 6
お弁当のおかずにもぴったり!
- 7
『うちの回鍋肉(ホイコーロー)』( レシピID:19816635 )
- 8
『レンジで簡単!ピーマンの塩昆布ナムル』( レシピID:19894357 )
- 9
「クックパッドの毎日ごはん」に掲載して頂きました!
- 10
「クックパッドmagazinevol.10」に掲載して頂きました!
- 11
2010/12/11カテゴリに掲載されました♪
- 12
2012/06/09話題入り感謝☆つくれぽしてくださった皆様ありがとうございます♪
- 13
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コツ・ポイント
ささっと手早く炒め、シャキシャキした食感を残し、彩りよく仕上げます!
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