コリンキーラペ

農Pro
農Pro @cook_40054943

カボチャのコリンキーを使っておしゃれでおいしいラペを作りました。大人の雰囲気が漂うおしゃれなサラダです!
このレシピの生い立ち
香川県さぬき市のむかしやさい研究会さんから送ってもらったコリンキーで作りました。

むかしやさい研究会ホームページはこちら↓ http://mukashiyasai.jimdo.com/

コリンキーラペ

カボチャのコリンキーを使っておしゃれでおいしいラペを作りました。大人の雰囲気が漂うおしゃれなサラダです!
このレシピの生い立ち
香川県さぬき市のむかしやさい研究会さんから送ってもらったコリンキーで作りました。

むかしやさい研究会ホームページはこちら↓ http://mukashiyasai.jimdo.com/

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材料

4人分
  1. コリンキー 1/4個
  2. 少々
  3. エクストラバージンオリーブオイル 大さじ3
  4. レモンの絞り汁 小さじ2
  5. ブラックペッパー 少々

作り方

  1. 1

    コリンキーを半分に切り種を取り除き、さらに半分に切り皮を剥く。

  2. 2

    コリンキーをピーラーで削る。ボウルに入れ塩を振り混ぜる。5分位したら水気を軽く絞る。

  3. 3

    エクストラバージンオリーブオイル、レモン汁、ブラックペッパーを混ぜてドレッシングを作る。

  4. 4

    絞ったコリンキーをドレッシングで和えてできあがり。冷蔵庫で1週間保存できます。

コツ・ポイント

コリンキーの皮を剥くと舌触りが良くなり、見た目も美しくできます。

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野菜ソムリエプロ 宮崎隆至 日本の伝統野菜や西洋野菜のレシピを数多くアップしています。全国の道の駅や農産物直売所などで珍しい野菜を買ってきたら、ここで一番おいしい食べ方を見つけてください。https://www.youtube.com/c/農Pro
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