鶏むね肉の塩焼き

ゆみもん母さん
ゆみもん母さん @cook_40181685

自分のための覚え書きです。鶏むね肉をプリっと焼く
このレシピの生い立ち
鶏むね肉をプリっと美味しく食べたくて
レシピと呼べるのかわからないレシピでごめんなさい

鶏むね肉の塩焼き

自分のための覚え書きです。鶏むね肉をプリっと焼く
このレシピの生い立ち
鶏むね肉をプリっと美味しく食べたくて
レシピと呼べるのかわからないレシピでごめんなさい

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 鶏むね肉 1枚
  2. 小さじ1
  3. 砂糖(私はきび糖使用) 小さじ1
  4. 料理酒 大さじ1
  5. 塩コショウ 少々
  6. 片栗粉 大さじ1
  7. 油(お好きな油で) 適量

作り方

  1. 1

    鶏むね肉は5ミリくらいのそぎ切りにする

  2. 2

    切った鶏むね肉をボウルに入れて、塩、砂糖、酒をもみこむ。
    そのまま5~10分おく

  3. 3

    5~10分経ったら片栗粉をまぶして、熱したフライパンに油をひいて焼く。
    片面がフチまで色が変わってきたら返し時です。

  4. 4

    ※なかなか火が通らないときは蓋をして蒸し焼きにしてください。
    薄く切ってあるので火の通りは早いと思います。

  5. 5

    焼けたら塩コショウで味を整えて完成!
    ここら辺はホントにお好みで!

コツ・ポイント

特にないです…

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
ゆみもん母さん
ゆみもん母さん @cook_40181685
に公開

似たレシピ