❁ツナマヨとキヌアのおむすび❁
❁Abake❁ @cook_40094975
ちょっとクセのあるキヌアもこれならおいしく食べられるかな♡
このレシピの生い立ち
栄養価の高いキヌアを娘に食べてもらいたくて ✩*
アプリでひらく作り方
- 1
ツナ、マヨネーズ、キヌアをまぜます。
- 2
ご飯に包んでやさしくにぎります。
- 3
黒ごまを周りにつけて出来上がり
- 4
スタイリッシュママ さん が、クコの実の卵焼きと一緒に美味しそうなランチに☻
-
コツ・ポイント
✎ キヌアは多めに炊いて、小分け冷凍しておくと便利です
リアクション
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