柔らか豆腐入り肉団子(・∀・。)

スージ
スージ @cook_40043264

写真は1人分です^^ 柔らかい肉団子がフライパンで楽にできます。
このレシピの生い立ち
お豆腐が賞味期限間近で、何とか加熱するお料理で使いたかったので~。

柔らか豆腐入り肉団子(・∀・。)

写真は1人分です^^ 柔らかい肉団子がフライパンで楽にできます。
このレシピの生い立ち
お豆腐が賞味期限間近で、何とか加熱するお料理で使いたかったので~。

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材料

2~3人分
  1. 豚挽き肉 100g
  2. 豆腐木綿 200g
  3. ☆パン粉 大3
  4. 1/2個
  5. ごま 小1
  6. ☆酒 大1
  7. 片栗粉 小2
  8. ☆しょうが(すりおろし 1片
  9. ★しょうゆ 30cc
  10. ★みりん 30cc
  11. もやし 1袋

作り方

  1. 1

    ☆の材料をボールに入れ、豆腐が崩れるように混ぜる。

  2. 2

    平たく丸くして、フライパンに並べ焼く。中火~強火で片面を焼いたら、裏返して中火にして蓋をし蒸し焼きにする。

  3. 3

    ★を混ぜて、2回に分けて入れ、からめる。火は中火から強火で。

  4. 4

    湯がいて水をしぼったもやしの上に並べて、できあがり!

コツ・ポイント

豆腐は水切り不要です。(パン粉が吸ってくれます) たれをからめる時に、フライパンをあおると肉団子が崩れます。(面倒ですがひとつずつひっくり返してください) みりんが入っているので、焦げ付きやすいので注意です!

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スージ
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北海道に引っ越してきて、近くの農家で安く野菜が手に入るようになり、嬉しくなってお料理しています。あまり手のかからない,「料理かぁ?」ってのも多いんですが、ヨロシクです!
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