茄子とじゃこの梅煮

saradamame
saradamame @cook_40057533

甘辛酸っぱくて茄子がトロ〜ンで、
ごはんがすすむおかずだよー♪

このレシピの生い立ち
暑くなってくると食べたくなる母の味です。
小さい頃から大好きな味です^^

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材料

  1. 大きめの茄子 3本
  2. しらす干し 20gくらい
  3. 大きい梅干し 1粒
  4. 片栗粉 適宜(茄子にまぶしておく)
  5. 紫蘇 5枚くらい
  6. 炒め油 大さじ5
  7. 調味料
  8. 料理酒 大さじ3
  9. 醤油 大さじ1
  10. 砂糖 大さじ1
  11. お酢 大さじ3

作り方

  1. 1

    茄子は食べやすい大きさにカットし片栗粉をまぶす。梅干しはたたいて刻んでおく。

  2. 2

    サラダ油を熱し、茄子を両面しっかり焼く。

  3. 3

    2.にしらすぼしと梅干しと調味料を全部入れ、からめながら少し煮たら出来上がり。

  4. 4

    お好みで刻んだ青紫蘇をのせてね^^

コツ・ポイント

しらす干しがなくても美味しいよ^^
でも入れた方がカルシウムがいっぱい♪
茄子に片栗粉をまぶすと、タレがよくからむよ´◡`

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レシピ作者

saradamame
saradamame @cook_40057533
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