黒糖寒天

liqueur☆
liqueur☆ @meux

食物繊維やカルシウムが豊富でカロリーも低いとされる寒天を黒糖で味付けした、小腹が空いた時のヘルシースイーツです。
このレシピの生い立ち
ヘルシーでローカロリーなスイーツ、黒糖寒天を作ってみました。

黒糖寒天

食物繊維やカルシウムが豊富でカロリーも低いとされる寒天を黒糖で味付けした、小腹が空いた時のヘルシースイーツです。
このレシピの生い立ち
ヘルシーでローカロリーなスイーツ、黒糖寒天を作ってみました。

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材料

2人分
  1. 黒糖 50g
  2. 300cc
  3. 粉寒天 2g
  4. きな粉 大さじ2

作り方

  1. 1

    鍋に粉寒天と水を入れ、よく溶かしてから弱火にかけます。

  2. 2

    煮立ったら、黒糖を加えて煮溶かします。

  3. 3

    熱いうちに流し缶又は水をくぐらせた容器に濾し器を通して入れ、粗熱が取れたら冷蔵庫に入れて、冷やし固めます。

  4. 4

    固まったら1cm角程度にカットします。

  5. 5

    きな粉をかけて、頂きます。

コツ・ポイント

寒天と黒糖の量は、お好みの固さ、甘さに加減して下さい。
黒糖の灰汁が入ると固まった時にあまり綺麗ではないので、濾し器を通して容器に注ぐようにします。

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