菜の花&マッシュルームのガーリック炒め

naponapona
naponapona @cook_40179800

丸ごとマッシュルーム&菜の花、両方の香りをガーリックで戴きます。ワインやビールが進みます♡
このレシピの生い立ち
菜の花のレパートリーを広げたくて、冷蔵庫にある物で組み合わせたら美味しいものが出来ました!

菜の花&マッシュルームのガーリック炒め

丸ごとマッシュルーム&菜の花、両方の香りをガーリックで戴きます。ワインやビールが進みます♡
このレシピの生い立ち
菜の花のレパートリーを広げたくて、冷蔵庫にある物で組み合わせたら美味しいものが出来ました!

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材料

  1. 菜の花 1束
  2. マッシュルーム 中10個または小16個位
  3. ベーコン 60~100g
  4. オリーブオイル(炒め用) 大さじ1
  5. にんにく(みじん切り) 1片
  6. 白ワインor酒 少々
  7. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    菜の花の下処理。茎・葉・花の3等分に切り、沸騰したお湯に塩1つまみ入れ、茎30秒たったところで葉&花を投入し30秒茹でる

  2. 2

    *菜の花の茹で時間
    茎→1分
    葉&花→30秒
    *この後炒めるので少し固め
    茹で上がったら冷水で冷やして水気を絞る

  3. 3

    その他の下準備
    マッシュルームは石づきを切りおとし、ベーコンは2㎜幅で切り、にんにくはみじん切りにしておく

  4. 4

    フライパンにオリーブオイル&にんにく(みじん切り)を入れてから弱火で点火、にんにくの香りが立ったら中火でベーコンを炒める

  5. 5

    菜の花の茎とマッシュルームを投入し、全体に火が通ってきたら菜の花の葉&花、白ワインを投入し、酒を飛ばしつつ炒める

  6. 6

    塩コショウで味を調えれば出来上がり

コツ・ポイント

菜の花の歯ごたえを残す為に茹で時間を短く設定していますが、お好みで茹で時間を延ばすか、炒め時間で調整してください。

仕上げでレモンを絞るとサッパリいただけます♪

マッシュルーム・ベーコンの分量記載を若干変更しました

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naponapona
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美味しいものを食べるのも作るのも大好き♡いかに手を抜きつつ美味しく出来るか、日々実験を繰り返しています(^^)♪
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