豚耳のさっぱり煮

まくら返し
まくら返し @cook_40180033

包丁でお肉が切れなかった時に。
このレシピの生い立ち
豚耳を買ってみたはいいが、お野菜すら満足に切れない包丁だったので切れるはずもなく、先に柔らかく煮ることにしました。先に切った方が煮えるのもしみるのも早いよ!

豚耳のさっぱり煮

包丁でお肉が切れなかった時に。
このレシピの生い立ち
豚耳を買ってみたはいいが、お野菜すら満足に切れない包丁だったので切れるはずもなく、先に柔らかく煮ることにしました。先に切った方が煮えるのもしみるのも早いよ!

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材料

1人
  1. 豚耳 1枚
  2. 50cc くらい
  3. 醤油 大さじ1くらい
  4. 砂糖 大さじ1/2くらい
  5. 300ccくらい

作り方

  1. 1

    鍋(フライパン)に、豚の耳、水、酢、醤油、砂糖を入れて沸騰させる。
    キッチンペーパーをかぶせてお肉に染みるようにする。

  2. 2

    蓋をして弱火から中火でじっくり煮る。火の通りが気になれば裏返す。

  3. 3

    30分ほど(適当に放置してたのでもっと長いかも)煮たら火を止めてまな板に乗せて丁度良い大きさに切る。

  4. 4

    煮汁と一緒にタッパーに入れて、粗熱が取れたら冷蔵庫で一晩おやすみ。

    出来上がり!
    煮こごりもたべましょ(*^ω^*)

  5. 5

    タンパク質(コラーゲン)ブルブル!

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まくら返し
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量りを使わない、皮を剥かない、栄養に気を付けながら適当なお料理をする一人暮らしアラサー女子。どうぞ1人の時にお試しください。
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