お肉なしでもコクウマ☆何でもinすき煮

きゃりこ。
きゃりこ。 @cook_40184671

JAPANに生まれたならすき焼きを愛せない訳なし。
手軽に美味しくいただきましょう。
このレシピの生い立ち
タカラ本みりんのモニターに当選したので。
いつも作るすき煮にアレンジを加えて作ってみました☆

お肉なしでもコクウマ☆何でもinすき煮

JAPANに生まれたならすき焼きを愛せない訳なし。
手軽に美味しくいただきましょう。
このレシピの生い立ち
タカラ本みりんのモニターに当選したので。
いつも作るすき煮にアレンジを加えて作ってみました☆

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材料

フライパンいっっぱい
  1. じゃがいも 大きめ1個
  2. にんじん 1/2本
  3. 玉ねぎ 中2個
  4. 大根 3cm
  5. しいたけ 4個
  6. えのき 1つかみ
  7. 豆腐 150g1パック
  8. 凍らせておいた豆腐 1/2パック
  9. 結び白滝 6個入り1パック
  10. ☆三温糖 大2
  11. ☆みりん 大2
  12. ☆酒 大3
  13. ☆醤油 大3
  14. だし汁(鰹・昆布・いりこを適当にブレンド) 600cc
  15. 人数分
  16. 黒糖(仕上げ用) 大1
  17. 醤油(仕上げ用) 大1

作り方

  1. 1

    じゃがいもは一口大に切って水にさらします。

  2. 2

    人参は3~5mmのパックマン…いえ、半月切りに、大根はいちょう切りにします。

  3. 3

    玉ねぎは串切りにします。

  4. 4

    きのこは食べやすい大きさにきります。
    我が家では冷凍庫に沢山常備しています^^

  5. 5

    豆腐を6等分にします。
    100円ローソンで150g×4P\105です(^ω^)

  6. 6

    フライパンを熱し玉ねぎを色づくまで炒めます。テフロン加工なら油不要。
    お好みで牛脂を使っても良いです。

  7. 7

    凍らせておいた豆腐をレンジで解凍し、薄くスライスします。別のフライパンでこんがり炒めます。

  8. 8

    7の作業をしつつ、6のフライパンにじゃがいも・人参をいれ、軽く炒めます。

  9. 9

    だし汁と☆の調味料を入れ、豆腐・白滝・きのこ・大根・7の豆腐を入れ、20分煮ます。

  10. 10

    この間に温泉卵を作ります。小鍋にお湯を沸かしたあとで、卵を静かに入れます。火を止めたまま15分放置。(冬)

  11. 11

    味を見ながら仕上げの黒糖と醤油で味を調えます。器に盛り付け、卵をのせて完成です☆

コツ・ポイント

私が大根大好きなのでこんなところにも登場しますがなかなか美味しいですよ(*^口^*)
予め大きめにスライスした豆腐を凍らせておき、焦げ目をつけるとお肉に近い食感で楽しめます。

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きゃりこ。
きゃりこ。 @cook_40184671
に公開
2010年夏、付き合って早々から彼氏の家に転がりこみ、 料理好きの彼の影響(尊敬と焦り)から包丁を握りはじめました☀豆腐・野菜・内蔵・生肉大好物。 居酒屋料理と日本酒愛してます❤゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚11年から私は社会人。2つ上の彼は就活(笑)ちょこちょこ直したり付け加えたりしてるので、時々見返してやってください♩♫♬
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