レンジで1分半!菜の花のからし和え

桜貝の想い出
桜貝の想い出 @cook_40040036

電子レンジを使うと菜の花のからし和えが、1分半加熱後に和えるだけで出来るんです!
このレシピの生い立ち
春が近くなると、菜の花のからし和えを食べたくなります。お鍋で茹でるのではなく、電子レンジで簡単に出来るレシピを考えてみました。

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材料

2人分のおつまみ
  1. 菜の花 1/2束
  2. 醤油 大さじ1
  3. チューブの練りからし 1.5cm

作り方

  1. 1

    菜の花を3等分するように切り、ボウルに水をはった所に入れてよく洗う。

  2. 2

    耐熱容器に1を茎を下にするように入れてレンジ用の蓋をして600Wの電子レンジで1分半加熱する。

  3. 3

    水蒸気に気をつけて蓋を取り、軽く水気を切る。醤油とからしをよく混ぜ全体にふりかけて味を馴染ませて盛りつければ出来上がり♪

コツ・ポイント

☆からし醤油は加熱後に和えましょう。和えてから加熱するとからしの香りが飛んでしまいます。

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桜貝の想い出
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「簡単料理」セラピストの桜貝の想い出です。 簡単で美味しい料理を集めたブログとメルマガを書いております。疲れた頭と心を癒す、簡単料理セラピーです。ブログはこちら→ https://simplecookingtherapy.blog.ss-blog.jp/再開したメルマガはこちらです。→ http://www.mag2.com/m/0001002510.html
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