夏バテ対策☆長芋ときゅうりの酢の物

amuslove
amuslove @cook_40174622

彼の大好きな長芋を使って、彼の少し苦手な酢の物を作ってみました!
これを食べたら夏バテなんてへっちゃらだ!(笑)
このレシピの生い立ち
日頃の食生活に酢と取り入れたくて、いろいろ考えたレシピです♪
酢の物が苦手な彼にも食べてもらいたくて、好物の長芋でチャレンジ!!
生姜風味で、さっぱりしていておいしいですよ☆

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材料

2人分
  1. 長芋 80g
  2. きゅうり 1本
  3. 小さじ1
  4. 小さじ1
  5. ★酢 大さじ1
  6.  醤油 小さじ1
  7.  砂糖 小さじ1
  8.  生姜(すりおろし) 少々
  9.  七味(お好みで) 少々

作り方

  1. 1

    きゅうりは、皮をピーラーで軽く取る。
    塩もみして水気を切る。

  2. 2

    長芋は短冊切りにして、酢で和えておく。

  3. 3

    ★をボールに入れ、きゅうりと長芋を投入。さっくりと混ぜて器に盛り付けたら完成♡

コツ・ポイント

長芋は変色しやすいので、酢をかけて和えておいて下さい。
きゅうりは表面のつぶつぶをある程度取ると、青臭さが気にならなくなります。
ご飯にかけても美味しい一品です(*^ω^*)

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レシピ作者

amuslove
amuslove @cook_40174622
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