夏バテ対策☆長芋ときゅうりの酢の物

amuslove @cook_40174622
彼の大好きな長芋を使って、彼の少し苦手な酢の物を作ってみました!
これを食べたら夏バテなんてへっちゃらだ!(笑)
このレシピの生い立ち
日頃の食生活に酢と取り入れたくて、いろいろ考えたレシピです♪
酢の物が苦手な彼にも食べてもらいたくて、好物の長芋でチャレンジ!!
生姜風味で、さっぱりしていておいしいですよ☆
作り方
- 1
きゅうりは、皮をピーラーで軽く取る。
塩もみして水気を切る。 - 2
長芋は短冊切りにして、酢で和えておく。
- 3
★をボールに入れ、きゅうりと長芋を投入。さっくりと混ぜて器に盛り付けたら完成♡
コツ・ポイント
長芋は変色しやすいので、酢をかけて和えておいて下さい。
きゅうりは表面のつぶつぶをある程度取ると、青臭さが気にならなくなります。
ご飯にかけても美味しい一品です(*^ω^*)
似たレシピ

きゅうり・わかめ・長芋の酢のもの
酢の物が基本苦手だったんだけど、これを作った日から大好きになったという… あけぼのの酢のもの。


きゅうりとワカメの酢の物
酢の物苦手なんですが、父が好きなので作ってみました。


簡単!!山芋ときゅうりの酢の物☆彡.。
簡単!夏バテ防止にピッタリ!!山芋ときゅうりの酢の物です!味もさっぱりしていて食べやすいですよ!


☆キュウリと長いもの酢の物☆
キュウリと長いものシャキシャキが美味しい酢の物です。


きゅうりと生姜の酢の物
生姜を使ってあっさり酢の物!夏バテ防止です♪


✿さっぱり♪ねばねば♡長芋の酢の物✿
長芋が大好きなのでよく酢の物にします♪さっぱり、ねばねばが癖になります(笑)長芋のおかげで調味料の絡みがいいです♡


☆★キュウリ☆ワカメ☆長芋の酢の物★☆
長芋の歯応えが酢の物に合うんです(^.^)是非お試しあれ♪


カニカマと長いもの酢の物
子どもの頃は酢の物が苦手だった私。でもこの酢の物だけは不思議と大好きでした♡


☆山芋ときゅうりの酢の物☆
酢の物が苦手な主人も、『おいしい♪』と喜んでくれて我が家の冬の定番になりそうなレシピです(≧▽≦)


長芋・きゅうりの酢の物♪シャキツル食感♪
長芋ときゅうりのシャキツル酢の物です♪さっぱりツルツルと食べられます♪


わかめときゅうりの酢の物☆
酸っぱくない酢のもの☆お酢が苦手な私もこれ、好きです(*^^*)


きゅうりとトマトとわかめと竹輪の酢の物
酢の物苦手ですが、健康に良いらしいので、作ってみた。毎日少しずつ食べたところ、日に日に美味しいです(笑)


家族が大好きなタコときゅうりの酢の物
わたしの苦手な酢の物を食べやすく作ってくれた母の味です♡


☀夏はサッパリ きゅうりと長いもの酢の物
夏はさっぱりとした酢の物をどうぞ。長芋のシャキシャキっとした食感がグ~(^.^)


長芋ときゅうりのコロコロ酢の物
長芋や色々な野菜を使ったサッパリ酢の物。パパッと出来てそうめんなどにかけても美味しいよ~♪


山芋ときゅうりの酢の物
甘酸っぱい酢の物です。シャキシャキ感も楽しめますよ。


酢の物
この味で彼も酢の物好きに。


長芋となめこの酢の物
風邪を引かせない!ぬるぬるコンビの健康レシピ♪長芋となめこの酢の物に七味をピリッと効かせて!


長いもともずくの酢の物*
長いもだからか、そんなに酢の酸味を感じないので、苦手な方でも食べれますよ~22.7.19レシピ見直し


長いもの酢の物
長いもを食べられるきっかけになった酢の物です♪砂糖はすり切り3杯ですが、お好みで減らしても良いです。


きゅうりの酢の物
酢の物が苦手な方でも食べやすいマイルドな酢の物です!


きゅうりダケ酢の物*
酢の物が苦手な私でも好き!しっかりした味つけです


長いもときゅうりの酢の物(所要15分)
長いもは酢の物にも合いますので、副菜にいかが。


きゅうりと長いもの酢の物
長いものネバネバ加減がなんともいえません!思わず箸が進みます。


かっぱ酢(ながいもときゅうりの酢のもの)
ながいもの酢のものです。海苔がお酢に良く合うんです。おいしい海苔で三杯酢はたっぷりめに。


きゅうりの酢の物
定番の酢の物。我が家の子供たちはこれが大好き♡


長いもときゅうりのしゃきしゃき酢の物
長いものしゃきしゃきな食感大好き!


夏バテに!きゅうりとジャコの酢の物
我が家の常備副菜!酢の物が苦手な子どもや主人もコレはおかわりして食べるんです☆


きゅうりと長いものあっさり酢の物
いつもの酢の物にたたいた梅干を加えて、夏バテ防止に。


長芋とキュウリの酢の物
さっぱりだけど元気になる酢のものです。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18660195