塩こん部長の冷やしそうめんチャンプルー

こんぶのくらこん @cook_40044283
ツナのコクと塩こんぶの旨味がつまった栄養満点そうめんはいかがですか?いつものそうめんとは一味違う味わいをご堪能ください!
このレシピの生い立ち
そうめんをつかった夏バテ防止レシピが出来ないかと考えました。
塩こん部長の冷やしそうめんチャンプルー
ツナのコクと塩こんぶの旨味がつまった栄養満点そうめんはいかがですか?いつものそうめんとは一味違う味わいをご堪能ください!
このレシピの生い立ち
そうめんをつかった夏バテ防止レシピが出来ないかと考えました。
作り方
- 1
今回は「くらこん塩こんぶ」を使います。
- 2
たっぷりのお湯にそうめんをほぐし入れ、そうめんの袋の表示通りにゆでます。
- 3
ゆであがったら流水でもみ洗いし、しっかりと水気を切ります。
- 4
②と細切りにしたきゅうり、油を切ったツナ、くらこん塩こんぶ、氷を入れて混ぜ合わせれば完成です。
- 5
いり卵やトマトなどお好みの野菜をプラスしても、おいしくお召しあがりいただけます。
コツ・ポイント
そうめんの水気はしっかりと切ってください。
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
-
味付けは塩昆布だけ!そうめんチャンプルー 味付けは塩昆布だけ!そうめんチャンプルー
具はニンジンと豚肉でシンプルなそうめんチャンプルー。味付けは塩昆布だけでも「おいしい!」と家族に好評です。 おおたわ歩美 -
-
塩麹で素朴な味★そうめんチャンプルー★ 塩麹で素朴な味★そうめんチャンプルー★
沖縄の家庭料理の定番、そうめんチャンプルーを塩麹とネギだけで充分に味わえます。#そうめんチャンプルー#塩麹#素麺 かわR995NR☆ -
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18662509