ベジフルマフィン・パンとフォカッチャにも

みえ2012
みえ2012 @cook_40079277

野菜と果物のジュースを仕込み水にしたイングリッシュマフィンのレシピです。パン生地にもフォカッチャ生地にも使えます
このレシピの生い立ち
地域の夏休みの子供パン教室用にアレンジしました。

ベジフルマフィン・パンとフォカッチャにも

野菜と果物のジュースを仕込み水にしたイングリッシュマフィンのレシピです。パン生地にもフォカッチャ生地にも使えます
このレシピの生い立ち
地域の夏休みの子供パン教室用にアレンジしました。

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材料

1人分 3個
  1. 強力粉 100g(%)
  2. イースト 2g(%)
  3. 砂糖 4g(%)
  4. 2g(%)
  5. 1g(%)
  6. 野菜ジュース 70g(%)
  7. オリーブオイル(サラダ油) 2g(%)

作り方

  1. 1

    材料を入れて10分くらいこねる
    HB使用は生地作りで・・・

  2. 2

    一次発酵 30分~40分

  3. 3

    マフィンは3等分にする。
    パン・フォカッチャは好きな等分にする

  4. 4

    (マフイン)軽く丸めて油の塗ったマフィン型に入れる

  5. 5

    パンとフォカッチャは丸めてベンチヤイム10分くらい(ぬれ布巾をかける)
    好きな形に成型する

  6. 6

    仕上発酵20分くらい(乾燥注意)

  7. 7

    マフィンを焼く
    クッキングシートをのせて天板をのせる
    180℃12分~15分

  8. 8

    パンとフォカッチャは好きなトッピングをして180℃12分~15分 

  9. 9

    お絵かきココアペン 
    ココア小1
    強力粉小1と1/2 
    みりん小1 
    水小1

コツ・ポイント

最少単位のグラム数(ベーカーズパーセント)で明記してあります。好きな分量で作れます。

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みえ2012
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三重県の菰野町でパンとお菓子の自宅教室木麦舎をしてます。私の思いつきレシピ、覚え書きレシピ、子供教室、親子教室、ママさん教室などのレシピも載せてます
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