白菜の芯のスープ

kohosu
kohosu @cook_40083392

伸びてきた白菜の花芽や茎を使った、白菜のクリームスープです。
エコクッキングにどうぞ^^*
このレシピの生い立ち
花芽の伸びてきた白菜をまるごと使って料理しました。
エコなレシピです。

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材料

5~6人分
  1. 白菜の茎 4株分 ご飯 80g
  2. 麦味噌 60g 水 350cc~400cc
  3. 牛乳 200cc~ 菜の花 適量

作り方

  1. 1

    伸びきった白菜の茎を小さく切り、水から煮ます。
    この時にご飯も一緒に入れます。

  2. 2

    煮えたら味噌を入れて荒熱を取ります。

  3. 3

    これを全部ミキサーにかけて、鍋に戻し牛乳を入れて加熱します。
    味の調整と、とろみの調整をします。

  4. 4

    器に入れて菜の花を飾れば出来上がりです。

コツ・ポイント

茎の甘さが引き立つスープです。
白菜の芯でもいいです。

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レシピ作者

kohosu
kohosu @cook_40083392
に公開
料理教室「これ作っときん菜講座」「気まぐれキッチン」みそソムリエとしてみその普及活動(ミソ・ラバーズ)、食生活アドバイザー、食農コーディネーター、野菜アドバイザーとして食に関する活動をしています。
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