ピーマンとシメジ茸の中華風ソース炒め

Fuego’s @Fuego_40095166
夏野菜定番のピーマンにシメジを素材く加えたシンプルな炒め料理です。
このレシピの生い立ち
ピーマンと鶏肉のソース炒を手本に、独自の味付けによる中華風のアレンジ料理です。
ピーマンとシメジ茸の中華風ソース炒め
夏野菜定番のピーマンにシメジを素材く加えたシンプルな炒め料理です。
このレシピの生い立ち
ピーマンと鶏肉のソース炒を手本に、独自の味付けによる中華風のアレンジ料理です。
作り方
- 1
ピーマンは縦半分に切り、ヘタとタネね取り除き、手で一口サイズにちぎる。しめじは根元の石付きを切り落とし解しておく。
- 2
鶏肉は、塩コショウを振り、摺り生姜としょうゆをかけて軽く混ぜ合わせ、小麦粉を均一に薄く振りつける。
- 3
フライパンにゴマ油を入れて弱火でで馴染ませたら、中火で鶏肉を炒める。火が通り始めたら酒を入れてアルコール分を飛ばす。
- 4
鶏肉に薄く焼き色が付けばピーマンとしめじを入れて炒め合わせたら、オイスターソース、醤油で炒め絡め、塩コショウで調味する。
- 5
味見をして塩味が強い場合は、砂糖を少しづつ降り入れて味を調整し、全体をなじませたら火を止めて器に盛りつける。
コツ・ポイント
■鶏肉が無くても作れますが、好みで鶏肉を入れる場合は炒めすぎないこと。■砂糖入れなくても大丈夫ですが、好みで塩味と甘味バランスを取るなら加えて調整するといいかも。
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