にんじんとバナナのアーモンドスムージー

Luta_cp
Luta_cp @cook_40136010

繊維たっぷり噛みごたえしっかりのスムージーです。
このレシピの生い立ち
スムージーレシピを増やしたくて。

にんじんとバナナのアーモンドスムージー

繊維たっぷり噛みごたえしっかりのスムージーです。
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材料

2人分
  1. にんじん 1本
  2. バナナ 1本
  3. レモン 小さじ1
  4. 100g
  5. 豆乳(無調整) 200cc
  6. アーモンドミルク 200cc
  7. ヨーグルト 100g
  8. はちみつ 大さじ2

作り方

  1. 1

    にんじんとバナナを小さくカットします。

  2. 2

    全ての材料をミキサーで1分ほど混ぜれば完成です。

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Luta(ルタ)という名前で、オンラインで占いをしています♪自分をさらに深く知り、自分らしく生きたい方はぜひ☆Luta’s Shanti Roomhttps://www.shantiroom.net
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