切って和えるだけのタコマリネ

働く母だよヤマモモc @cook_40127852
レモンでさっぱり、タコのタウリンで疲労回復、にんにくでスタミナ、野菜も接種!簡単につくって暑くて食欲不振の夏を乗りきろう
このレシピの生い立ち
簡単に夏バテでも食べれるメニューを作りたくて。
作り方
- 1
にんにくはみじんぎり、その他は一口大にきって、全部の材料を和える!
- 2
食べる直前まで冷やしてくださいね!
コツ・ポイント
切って混ぜるだけなので特にないです。私は岩塩を使い、セロリの葉っぱまで入れてます。
似たレシピ

✴︎野菜たっぷりの簡単タコマリネ✴︎
さっぱりとした味の中に、トマトとセロリと玉ねぎがタコとマリネ液に絡んで、いいコクを出しています。作ってみて下さいね♥︎


タコのマリネ
タコを簡単にさっぱりおしゃれに。ちょっと甘めです。


タコのマリネサラダ
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カラフル夏野菜とタコのマリネ
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タコのマリネ
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セロリと蛸のマリネ☆
ダイエットレシピ♪セロリでデトックス、蛸は低カロリー高蛋白、セロリのシャキシャキ食感がいいですよ♡


イカとタコのマリネ
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蛸のマリネ・オリーブソース de Tanto!
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タコのマリネサラダ
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*タコのマリネ*
簡単で暑い夏に最適メニュー♪


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タコのマリネ
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わが家のたこのマリネ!
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タコのマリネ
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たこのマリネサラダ
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タコのマリネ
色々な野菜で味も変わるのでお好みの味を探してください。


たこのマリネ&サワークリームソース
暑い夏にさっぱりと♪


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簡単!!こりこりタコマリネ
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夏のおつまみ タコのマリネ
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タコのマリネ〜バルサミコ酢でカルパッチョ
さっぱり!もりもり!暑い季節や、おつまみにピッタリ!バルサミコ酢が効いてる


たこのマリネ
にんにくが効いていますがさっぱり食べられます。カンタン美味しいレシピです!


セロリとタコのマリネ
セロリとタコは相性良し。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18671449