離乳食完了期～レンジで簡単オムレツ♪
✳︎ミユアンコ✳︎ @cook_40186721
忙しい朝にパッと出来るオムレツです。1歳半の息子に出すと瞬殺でなくなります。
このレシピの生い立ち
だし入り(レシピID20165155)を作っていましたが、月齢があがり柔らかすぎるかな？と思ってだし無しで加熱時間をその分短縮してみました。トマト&ほうれん草(柔らかく茹でてカットしたもの)入りはうちの定番です。写真はブロッコリーです(笑)
離乳食完了期～レンジで簡単オムレツ♪
忙しい朝にパッと出来るオムレツです。1歳半の息子に出すと瞬殺でなくなります。
このレシピの生い立ち
だし入り(レシピID20165155)を作っていましたが、月齢があがり柔らかすぎるかな？と思ってだし無しで加熱時間をその分短縮してみました。トマト&ほうれん草(柔らかく茹でてカットしたもの)入りはうちの定番です。写真はブロッコリーです(笑)
作り方
- 1
冷凍してる野菜を使うときは耐熱皿に入れてラップしてレンジで30秒ほど加熱して解凍する。
- 2
1に溶き卵、牛乳、粉チーズを入れて混ぜ混ぜ。
- 3
ふんわりラップをして500wで2分加熱。
- 4
お好みでケチャップをかけて少し冷ましてからあげてください♪
コツ・ポイント
半熟だったら10秒ずつ延長加熱してください。
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