きのことアスパラのスープ

JANakanoshi
JANakanoshi @cook_40038613

野菜ときのこがたっぷり摂れて
ヘルシーです。
このレシピの生い立ち
今が旬のアスパラ、
コンソメスープにぴったりです。

きのことアスパラのスープ

野菜ときのこがたっぷり摂れて
ヘルシーです。
このレシピの生い立ち
今が旬のアスパラ、
コンソメスープにぴったりです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. えのき茸 100g
  2. しめじ 50g
  3. エリンギ 50g
  4. アスパラ 50g
  5. にんじん 少々
  6. ウインナー 2本
  7. 固形コンソメ 2個
  8. 3カップ
  9. 醤油 小さじ1/2
  10. 塩・コショウ 少々

作り方

  1. 1

    えのき茸は石づきを除き1/3長さに切る。しめじ、エリンギも石づきを除き食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    アスパラはさっと塩茹でし、斜めに切る。にんじんは千切り、ウインナーは輪切りにする。

  3. 3

    鍋に水とコンソメを入れ火にかけ溶かし、にんじん、ウインナー、きのこ、アスパラを加える。

  4. 4

    醤油、塩・コショウ少々で味をととのえる。

  5. 5

    器に盛り付けます。

コツ・ポイント

アスパラはさっと塩湯でし、冷やしたものを使います。色良く仕上げるために、最後に加えます。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
JANakanoshi
JANakanoshi @cook_40038613
に公開
JA中野市のキャラクターです。きのこと果物がだーいすき!!
もっと読む

似たレシピ