油揚げで!お好み焼き風サンド

エステシャンごはん
エステシャンごはん @glanz20240601

油揚げで!お好み焼き風サンド
このレシピの生い立ち
娘が油揚げ好きなので

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材料

4人分
  1. 油揚げ 5枚
  2. キャベツ 4/1個
  3. 紅生姜 20g
  4. マヨネーズ 適量
  5. オタフクソース 適量

作り方

  1. 1

    油揚げはめん棒でのばし、長い面に切り込みを入れる

  2. 2

    油揚げの中にキャベツの千切りと紅生姜をみじん切りにして混ぜ合わせたものを入れる

  3. 3

    フライパンで焼き目つくまで焼く

  4. 4

    最後にオタフクソースとマヨネーズをかけ完成

コツ・ポイント

キャベツは千切りに紅生姜はみじん切りにあらかじめ混ぜ合わせておいてください。油揚げはめん棒で必ずのばしてください

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レシピ作者

エステシャンごはん
に公開
横浜馬車道。姿勢調整and美肌エステサロンglanzがお送りするレシピです。糖質を気にしながら、肌も身体も子供にとっても優しいご飯作りを心がけております。エステシャン19年目。コロンビア日本コラボレシピも掲載中。
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