小松菜と人参の塩こぶ炒め

まぶたん
まぶたん @cook_40038371

あー小松菜ちょっとだけ残ってるよ~な時に、ちょこっと一品増やしたい時に、ツマミに、お弁当に、彩り良く使えます。
このレシピの生い立ち
お弁当の彩に緑がほしいな~と思って冷蔵庫を開けたら小松菜がちょっとだけ残っていたので思い付きで作りました。

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材料

小鉢1人分(お弁当用には二人分程)
  1. 小松菜 2束(半袋分)
  2. 人参(輪切りの薄切り) 5枚
  3. サラダ油 少々
  4. 塩こぶ 1~2摘まみ
  5. チキンコンソメ(又は鶏ガラスープの素) ティースプーン1/3
  6. ★塩コショウ 極少々
  7. ★醤油 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    小松菜は洗って5㎝ぐらいの長さに切る。葉と茎に分けておく。人参は薄くスライスしてから千切りにする。

  2. 2

    フライパンに油をしいて火にかけ、小松菜の茎と人参を加えて炒める。全体に油が回りしんなりシテキタラ葉を加えて炒める。

  3. 3

    火が通ったら★を順に加えて炒め合わせて出来上がり。

コツ・ポイント

塩こぶの種類で辛さも変わってくるので、始めに1摘まみの塩こぶを入れて味付けしてから最後に味見して塩こぶを足すようにしてもよいです。

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レシピ作者

まぶたん
まぶたん @cook_40038371
に公開
パン&ベーグル❤犬、猫、韓ドラ大好き❤な人です。ぼちぼちやってます。
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