ご飯がススム!夏野菜炒め

seyua
seyua @cook_40088823

野菜に味がしっかりと浸み込んでいて
ご飯が進みますよー
このレシピの生い立ち
かぼちゃの煮物が好きではない主人のために^ - ^

ご飯がススム!夏野菜炒め

野菜に味がしっかりと浸み込んでいて
ご飯が進みますよー
このレシピの生い立ち
かぼちゃの煮物が好きではない主人のために^ - ^

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材料

  1. ナス 1本
  2. ピーマン 1個
  3. かぼちゃ 1/4個
  4. ネギ 2本
  5. サラダ油 大さじ4
  6. ☆醤油 大さじ1
  7. ☆酢 大さじ1
  8. ☆すりおろしショウガ 小さじ2

作り方

  1. 1

    かぼちゃは薄切り
    ナスは斜め切り
    ピーマンは1㌢幅に切ります

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し
    ナスを入れ、焼いていきます

  3. 3

    次にピーマン、かぼちゃを入れ
    炒めます

  4. 4

    かぼちゃが柔らかくなるまで
    炒めれたら
    余分な油をペーパー等で拭き取ります

  5. 5

    ☆の調味料とネギを加えて
    サッと火を通せれたら
    出来上がり*\(^o^)/*

コツ・ポイント

野菜はしっかり火を通して
柔らかくなってから
味付けしました^ - ^

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