山菜おこわ

ナツリュウママ
ナツリュウママ @cook_40052007

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材料

3人分
  1. もち米 3カップ
  2. 山菜 水煮 1袋
  3. タケノコ 1/2個
  4. キクラゲ 5ま枚
  5. 油揚げ 1枚
  6. 舞茸 1/2パック

作り方

  1. 1

    もち米は1時間ほど洗米してから水に漬ておく。
    ザルにあげて、水を切る

  2. 2

    山菜は水洗いする
    タケノコ、舞茸、キクラゲなどは刻んでおく。
    出し汁に薄口醤油、酒、味醂で味付けし材料を煮る。
    冷ます。

  3. 3

    もち米と混ぜて暫く置いてから、ザルにあげて蒸し器で1時間ほど蒸す。
    途中で煮汁を振り掛ける。

コツ・ポイント

あまり柔らかくならないように蒸しあげてください。

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一食一食に心を込め身体に優しいご飯作りを目指しています!!素材の持ち味を最大限に引き出し味わい尽くす、身体に優しい食作り。 我が家に欠かさないのは、まずは基本の出汁の為の昆布と鰹節、ザーサイ、アンチョビ、しらす、ちりめん。そして調味料は出来るだけ良いものを。
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