幼児食☆親子で食べる茄子と挽き肉の味噌煮

ガリ☆トトロ
ガリ☆トトロ @cook_40127632

茄子と玉ねぎ、人参、豚挽肉を味噌で煮てあんかけにしました。大人が食べても美味しくご飯が進みます☆ご飯にかけても◎

このレシピの生い立ち
離乳食完了期版レシピを親子で食べれるバージョンにアレンジしてみました

幼児食☆親子で食べる茄子と挽き肉の味噌煮

茄子と玉ねぎ、人参、豚挽肉を味噌で煮てあんかけにしました。大人が食べても美味しくご飯が進みます☆ご飯にかけても◎

このレシピの生い立ち
離乳食完了期版レシピを親子で食べれるバージョンにアレンジしてみました

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材料

子供2人分
  1. 豚挽き肉 50g
  2. 茄子 大1/2本
  3. 人参 1/3本
  4. 玉ねぎ 1/4個
  5. 200ml
  6. ほんだし 小さじ1/2
  7. ☆砂糖 小さじ1
  8. ☆酒 小さじ1
  9. ☆みりん 小さじ1
  10. ☆味噌 小さじ1
  11. ☆チューブ生姜 2㎝
  12. 水溶き片栗粉 水と片栗粉小さじ2ずつ

作り方

  1. 1

    茄子、人参は食べやすい大きさの角切りに(今回は2㎝角にしました)する。玉ねぎはみじん切りにする。

  2. 2

    鍋に少量の油を引いて熱し、挽き肉に焼き色がつくまで炒める。

  3. 3

    3へ水とほんだしを加えて蓋をし中火で5~7分煮る。

  4. 4

    最後に☆を入れて味を整え、水溶き片栗粉でとろみをつけたら完成!!

コツ・ポイント

酒、みりん使ってます。
以前、離乳食完了期版レシピをアップしましたが、そのレシピでは酒、みりんは不使用です。
離乳食完了期~☆茄子と豚挽きの味噌煮ID:18089889

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ガリ☆トトロ
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3児の母。仕事と育児をしながら短時間で美味しく作るがモットーです!好き嫌いのある子供たちが美味しく、モリモリ食べてくれるメニューを目指して、日々奮闘中!たくさんのつくれぽや、いいね♥️ありがとうございます!
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