作り方
- 1
ちくわは斜めに食べやすく切る
- 2
温めたフライパンにごま油少々をひき、
ちくわを炒める - 3
酒・みりん・三温糖醤油を加えて汁気が飛んでツヤが出るまで炒める
- 4
最後に白ごまを和えたら完成
コツ・ポイント
③で汁気を煮詰める時、焦がさないように注意
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甘辛ちくわ
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お弁当箱に隙間が出来てしまった時の、お助けにどうぞ(*^^*)


ちくわとゴーヤの甘辛炒め
お弁当やごはんのおかずにぴったり。甘辛さがゴーヤの苦味を感じさせない。


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お弁当に!甘辛ハニーチキン
コクのある甘さとしょっぱさでごはんの進む甘辛味のおかずです♬お弁当のメインのおかずに◎


いつもの常備菜 大根と竹輪の甘辛煮
放っておくだけの煮物ですが、甘辛味でご飯が進みます。多めに作ったら、翌日は味がしみてさらに美味。お弁当にもグッド。


お弁当に♡竹輪とピーマンのきんぴら
お弁当の隙間が埋まらない時に♪簡単にできて美味しい(〃艸〃)♡分量増やせば夕ご飯のおかずにも!


とよ婆ちゃん薩摩揚げピリッと甘辛煮弁当に
お弁当のすき間に。箸休めに。極小さな小鉢にご飯のお供に。ピリッと甘辛。


お弁当に♪ちくわの中華炒め
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お弁当に☆茄子ピーマン竹輪の甘辛酢炒め☆
茄子が美味しい季節ですね♪いつもの甘辛炒めに酢を入れたら、お弁当にもピッタリな甘辛さっぱり味になりました。

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