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ズッキーニ๑桜えびにゃんぷら~♪
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ズッキーニ๑桜えびにゃんぷら~♪-レシピのメイン写真

ズッキーニ๑桜えびにゃんぷら~♪

薄荷パン
薄荷パン @cook_40049914

桜えびとナンプラーで、磯の香りの炒めもの♪とっても簡単だけど、アレをチョイ入れでとても美味しくなるの~(´∀`*)♡
このレシピの生い立ち
この時期になると、ぶっといズッキが野菜室の常連なのさ~♪
色々試してて、コレ、美味しかったので♡

桜えびとナンプラーで、磯の香りの炒めもの♪とっても簡単だけど、アレをチョイ入れでとても美味しくなるの~(´∀`*)♡
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ズッキーニ๑桜えびにゃんぷら~♪

薄荷パン
薄荷パン @cook_40049914

桜えびとナンプラーで、磯の香りの炒めもの♪とっても簡単だけど、アレをチョイ入れでとても美味しくなるの~(´∀`*)♡
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色々試してて、コレ、美味しかったので♡

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材料

4人分
  • ズッキーニ 350g
  • 塩コショウ 少々
  • ニンニク 1片
  • 唐辛子 1本
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • ナンプラー 大さじ1
  • 桜エビ(干しえび) 大さじ2
  • レモン汁 少々
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作り方

  1. 1

    ズッキーニは7~10ミリの半月切りかイチョウ切り。
    ニンニクは皮を剥いて包丁の腹で潰す。
    唐辛子は種を抜いておく。

    • ズッキーニ๑桜えびにゃんぷら~♪作り方1写真
  2. 2

    フライパンにオイル、ニンニク、唐辛子を入れ弱火にかける。

    • ズッキーニ๑桜えびにゃんぷら~♪作り方2写真
  3. 3

    香りが出たら、ズッキーニを塩コショウ少々で炒める。(中火)混ぜすぎず、片面づつ焼きつけるような感じで。

    • ズッキーニ๑桜えびにゃんぷら~♪作り方3写真
  4. 4

    ズッキーニが好みの固さになったら、砂糖を入れさっと炒める。
    ナンプラーと桜えびを入れあおり混ぜ、レモン汁で仕上げる。

    • ズッキーニ๑桜えびにゃんぷら~♪作り方4写真
  5. 5

    仕上げに桜えび(分量外)をパラパラと♪

    • ズッキーニ๑桜えびにゃんぷら~♪作り方5写真
  6. 6

    • ズッキーニ๑桜えびにゃんぷら~♪作り方6写真
  7. 7

    ※桜えびは、本物のチョット高い桜えびではなく、お好み焼き用などとして売ってるものです。
    今回は無着色の物を使用してます。

コツ・ポイント

・ポイントはお砂糖チョイ入れ!これでぐっと美味しくなります。お試しを♪
・このレシピの場合、ズッキはチョイ柔らかめぐらいが美味しいです。
・冷蔵庫で一晩寝かせると、またまた美味しいです。
・桜えび→ジャコ でも美味しい♪

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薄荷パン
薄荷パン @cook_40049914
2013/07/17 06:51に公開
※注意※ 私は「ド素人の料理実験マニア」で、知らぬ間に出ていた「トマト塩」本の料理家ではありません。詳細は15/03/20の日記やブログhttp://plaza.rakuten.co.jp/hakkapan/にて。❖紹介文先頭「☆」は話題入り等❖【カッチョエエハード焼き隊】コッソリと。詳細は13/04/05の日記で❖【アンチョビ同盟】№9♪※お礼れぽなど一切気になさらないように❤
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このレシピのキーワード

サクラエビ ズッキーニ にんにく トウガラシ

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