見た目のボリュームを多く、食べ応えも十分♪ダイエット中でもきっとＯＫ！

ダイエット中にオススメ☆超低カロリーの冷やし中華です( ^ω^ )

白滝で甘辛冷やし中華(罪悪感なしダイエット食)

とってもヘルシーなのに満腹^^さっぱりしたい時にぴったり☆ダイエットにもどうぞ☆

暑い日もしらたき(糸こんにゃく)でサッパリヘルシー冷し中華♪もはや簡単過ぎて料理じゃない（笑）ダイエットと時短のおとも♪

手抜きなのに普通に作るより美味しい！と思います。

ダイエット中でも、白滝ならカロリーをおさえておいしく食べられます♪

白滝だから満腹感！砂糖の代わりにリンゴ！妊婦さん、ダイエット中の方に是非♪

冷し中華の麺が糸こんにゃくの和え物。冷し中華のタレが余った時やダイエットの時にもオススメ★倍量で作ってメインとしても◎

白滝(糸こんにゃく)を使った冷やし中華味の和え物。分けて小鉢に、糖質制限中の方には全量を1人分として冷やし中華にどうぞ☆

ダイエット中だけど冷やし中華が食べたい！

暑い夏にピッタリな、ダイエットにもなるヘルシーなしらたきの冷やし中華です。