簡単！！豆腐deカレークリームグラタン
エレクトリックケトル @cook_40037726
調味料はカレールーだけ！野菜とお豆腐でとてもヘルシーなグラタンです★
このレシピの生い立ち
豆腐で簡単にヘルシーな１品が出来ないかと思い考えてみました。
簡単！！豆腐deカレークリームグラタン
調味料はカレールーだけ！野菜とお豆腐でとてもヘルシーなグラタンです★
このレシピの生い立ち
豆腐で簡単にヘルシーな１品が出来ないかと思い考えてみました。
作り方
- 1
ブロッコリーは小分けにしレンジ６００ ｗで３０秒加熱、プチトマトは1/4にカットしておく。
- 2
小鍋に絹こし豆腐を入れ弱火にかけ、泡だて器でよく混ぜなめらかにする。カレールーは細かく切っておく。
- 3
１にカレールーを入れよく混ぜ合わせる。
-
- 4
耐熱皿に３を入れ１の野菜を綺麗に並べ、パン粉、粉チーズをパラパラっとする。
-
- 5
トースターで５分くらい、焼き色がつくまで焼いたら出来上がり★
-
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