レンジでししゃもの南蛮酢★
ぽむぽむ★ @cook_40055839
焼いて食べるししゃもに飽きてしまったらたまには違う食べ方を＼(^o^)／
このレシピの生い立ち
ししゃもの焼いたの飽きたしさっぱり酸味を抑えた簡単南蛮酢で食べたかったから＼(^o^)／
レンジでししゃもの南蛮酢★
焼いて食べるししゃもに飽きてしまったらたまには違う食べ方を＼(^o^)／
このレシピの生い立ち
ししゃもの焼いたの飽きたしさっぱり酸味を抑えた簡単南蛮酢で食べたかったから＼(^o^)／
作り方
- 1
南蛮酢の調味料、たまねぎピーマン人参などお好みの野菜を切って混ぜて耐熱のお皿やタッパーに入れる＼(^o^)／
- 2
それをよく混ぜてレンジで具材が柔らかくなるまで出して混ぜてを3回くらい繰り返す＼(^o^)／
- 3
小麦粉、片栗粉を合わせてししゃもにつけて少し多めのサラダ油(分量外)であげ焼きにする＼(^o^)／
- 4
焼けたらどんどん2へ入れて味が染みるように付けておく＼(^o^)／
- 5
しばらく冷蔵庫で休ませると味がしみしみでおいしくなります＼(^o^)／仕上げに小葱やプチトマトを飾って完成＼(^o^)／
- 6
harumaryoさん★レポ途中になってしまいごめんなさい!お野菜いっぱいヘルシーでとっても美味しそう♩レポ有難う★!
コツ・ポイント
南蛮酢につけたら少し時間をおく事＼(^o^)／
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