簡単煮るだけ!鶏肉のほろほろ甘酢煮

ぷちまっちょ
ぷちまっちょ @cook_40190089

ほろほろのチキンと甘酢ダレがよく絡んで、お箸が止まりません。
このレシピの生い立ち
母の味のメモ。

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材料

4人分
  1. 鶏モモ 2枚
  2. 生姜(スライス) 1片
  3. ☆醤油 大さじ2
  4. ☆酢 大さじ3
  5. ☆砂糖 大さじ1
  6. ☆みりん 大さじ1
  7. もやし 1袋
  8. 七味 お好みで

作り方

  1. 1

    圧力鍋に鶏モモ、生姜、☆を全て入れて、10分くらい圧力をかけて煮る。鶏モモは皮目を下にして入れる。

  2. 2

    鶏モモを煮ている間に、もやしをレンジでチンしておく。

  3. 3

    10分くらい煮たら、蓋を外し煮汁を飛ばしながら煮る。適宜、鍋をゆすって煮汁を全体に回す。

  4. 4

    途中で鶏モモをひっくり返して、煮汁がトロッとするまで煮る。

  5. 5

    鶏モモを鍋から取り出し、一口大に切る。

  6. 6

    お皿にもやしと鶏モモを盛付け、鍋に残った煮汁をかけたら完成。

  7. 7

    ※もやしに煮汁を絡めて食べると美味しいので、煮汁はある程度残してます。

コツ・ポイント

圧力をかけ過ぎると鶏モモが縮んでしまうので、10分くらい圧力をかけたら蓋を取ってコトコト煮て下さい。調味料はお好みでバランスを加減。ちなみに我が家はお酢たっぷり!もやしの代わりにチンしたキャベツも合います。お好みで七味をかけても美味。

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レシピ作者

ぷちまっちょ
ぷちまっちょ @cook_40190089
に公開
らくうま料理研究家。簡単・ヘルシーだけどボリューミーがモットー。夫と息子(0歳)の3人家族。がっつり系が好きな万年ダイエッターの夫のため、ヘルシーだけどボリュームのある簡単料理を日々模索。
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